Open Level II / Matte

Als versierter Pilates Trainierender kennst du Übungen wie The Saw, Spine Twist, Roll Over, Teaser, Swimming, Cobra, Kneeling Side Kick .... wir werden diese und viele andere Übungen zu einem fließenden Ganzen verbinden .... zwischen den anspruchsvollen Sequenzen wirst du immer wieder Momente der Ruhe finden ... laß´ dich überraschen, wieviel Kraft, Ausdauer und Ruhe für die anspruchsvollen Übungen in dir steckt!

Mindestanzahl: 5 Teilnehmer. Bis 3 TN wird das Training auf 30min gekürzt Bis 2TN = Trainingsabsage**