Pilates - Healthy Bones

Pilates

Klasse

@ TRINICUM GmbH

Level

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Pilates für die Knochen-Fitness!

Healthy Bones ist einzigartiges Pilates - Ganzkörpertraining mit einem genau entwickelten Ablauf von Übungen für Osteoporose& Osteopenie Betroffene, sowie Menschen denen die Gesunderhaltung ihrer Gelenke am Herzen liegt.

Das Training kombiniert Pilates-Kräftigungstechniken und funktionelle Bewegung, weiteres konzentriert sich das Training auf Ausrichtung und Gleichgewichtstechniken, um die Gesundheit und Sicherheit ihrer Knochen zu optimieren.

Pilates Instructor: Georgine Ernhofer

Gruppenzeiten: Montag 10:00-11:00 Für AnfängerInnen sowie Fortgeschrittene geeignet!

Pro Einheit werden 18 Euro von der Karte abgebucht.

Datum

Montag, 20. Januar 2020

Uhrzeit

10:00 - 11:00

(60 min)

Ort

Schwarzenbergplatz 6, 1030 Wien

Lehrer:in

Georgine Ernhofer

Über

Pilates Instructor, Sportwissenschafterin

Ausbildung

Pilates Instructor, Sportwissenschafterin Ausbildung zur zertifizierten Pilatestrainerin in Rom, Den Haag (Marjorie Oron) und New York(„Romanas Pilates“ ) zahlreiche Weiterbildungen im Gesundheitsbereich gemacht: den Kurs „Pilates nach Brustkrebs-Rehabilitation“ in Mailand sowie „Manuelle Entspannungstechnik“ in London und „Pilates für Osteoporose“ in Oxford und Dublin.

Preise

18,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

TRINICUM GmbH

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.