Barre

Klasse

@ SOULBODY VIENNA

Level

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Eine dynamische Klasse, die Elemente aus dem Yoga, Pilates und Tanz miteinander verbindet. In der Klasse fließen wir durch herausfordernde Bewegungsabläufe und arbeiten an Kraft und Flexibilität. Diese Klasse wird dich ins schwitzen und vielleicht sogar an deine Grenzen bringen, am Ende nehmen wir uns aber Zeit für eine ausgiebige Stretching-Einheit inkl. Savasana, die dich wieder mit der selbst verbinden lässt.

Datum

Montag, 3. April 2023

Uhrzeit

17:30 - 18:30

(60 min)

Ort

Eileen-Gray-Gasse 7/1 (Eingang neben Sonnenallee 122), 1220 Wien

Lehrer:in

Anika

Über

Anikas große Liebe war schon immer das Tanzen. Ganz egal wie ihr Tag war und was auch immer passiert ist, sobald sie einen Tanzsaal betreten hat, waren die Gedanken geordnet und alles vergessen. Durch den Tanz hat sie zum Yoga gefunden, anschließend Barre entdeckt und sich Hals über Kopf in diese Form der Bewegung verliebt. Barre-Workouts sind dafür bekannt, lange und schlanke Muskeln zu formen, doch das ist in Anikas Klassen nicht der Fokus. Ihr Ziel ist es, dass du jede Klasse mit einem guten Gefühl verlässt, stolz auf dich bist und deinen Körper so zu lieben lernst, wie er ist. Durch herausfordernde Bewegungsabläufe in den Klassen ermutigt sie dich deine Stärke zu finden. Coole Beats machen die Klasse außerdem zu einem ganz besonderen Erlebnis.

Ausbildung

200 Stunden Vinyasa Yoga Teacher Training 60 Stunden Yin Yoga Teacher Training 10 Stunden Chakren Yoga Teacher Training 150 Stunden Barre Teacher Training 50 Stunden Pre+Postnatal Barre Teacher Training 150 Stunden Mat Pilates Teacher Training Staatlich geprüfte Übungsleiterin für Cheerdance

Preise

12,00 €	Schnupperklasse
18,00 €	Einzelticket
18,00 €	Single Drop-In
85,00 €	5er-Block
98,00 €	Monatskarte ohne Bindung
160,00 €	10er-Block
275,00 €	3 Monatskarte ohne Bindung
85,00 € / month	Soulmate Year Membership	Membership

Anbieterinfos

SOULBODY VIENNA

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