Aerial Hammock

Description: Ce cours de 60 minutes est dédié à l'apprentissage de figures en force et en souplesse au hammock de niveau débutant et intermédiaire pour créer des enchainemnts de figures. Ce cours demande de la force et de la technique, on ne recherche pas la relaxation mais la performance sportive, artistique et technique

Tu partageras ton hammock avec un autre participant pendant ce cours pour permettre de récupérer.

Pense à adopter une tenue confortable et près du corps pour ce cours, et qui couvre les jambes, le buste et les aisselles.

Pré-requis: Aucun! Tu peux commencer quand tu veux!

Règles:

• Soyez à l'heure - en cas de retard le studio ne sera pas tenu responsable en cas d'accident ou de blessure.
• Après 15 minutes de retard, l’accès au cours vous sera refusé
• Bijoux et Monkey Grip interdits.
• Nettoyez votre matériel avant de partir, respectez le lieu, le professeur et les autres participants.
• Si vous vous filmez pendant les cours, veillez à ce que personne ne soit dans votre champ vidéo. Si quelqu’un est sur votre vidéo, vérifiez si cela ne les dérange pas et si vous pouvez ensuite la poster sur les réseaux.

Cartes: Ce cours est réservable au moyen de tous les abonnements et toutes les cartes à l'exception des cartes Souplesse Online

Valeur: 1 unité