Anusara Yoga 1
at 11/02/2023 10:45-11:45 o'clock (60 min)
City: Lange Munteplein 4, 8500 Kortrijk
Price: 0.00 €
About
Deze thematische les is gebaseerd op de Anusara Principles of Alignment en is een combinatie van mindful flowen en houdingen vasthouden om een dieper begrip te krijgen van yoga en van je lichaam, geest en ziel.
Het tempo van de les is gemiddeld. Er wordt veel aandacht geschonken aan een goede uitlijning van het lichaam, zodat je veilig yoga beoefent. Een correcte ademhaling maakt ook deel uit van de practice.
Deze les is ideaal voor mensen die al een tijdje yoga doen en zich goed voelen in een actieve yoga stijl met gemiddeld tempo en intensiteit.
Trainer
Benny
Immer gemotiveerd, leeft om mensen te helpen en inspireren.
Cancellation conditions
Deze les kan je tot 2 uur voor de aanvang van de les kosteloos annuleren. Annuleer je later dan wordt de beurt automatisch afgetrokken van de beurtenkaart.
Annuleren kan je doen als je naar jouw Eversports account gaat: onder jouw profiel bij boekingen kan je jouw aankomende aanmeldingen (=lessen) annuleren.
