MORNING STRETCH( hips )
Yoga
Klasse
@ Bodies By Jasmijn
Level
Alle Levels
Een online stretch en mobiliteit les waarin je soepelheid, kracht en evenwicht worden gestimuleerd voor een gezonde lichaamshouding. Deze workout is gericht op body en mind
*deze les gaat online door via zoom
*bij annulatie van een online les verlies jeje deelname
*de les gaat pas door met min 4 pers
Body: De invloeden van yoga, Tai Chi en pilates en de verschillende stretches en houdingen zorgen voor meer kracht, mobiliteit en flexibiliteit
Mind: Met gebruik van een gecontroleerde ademhaling, een gestructureerde serie van stretches, bewegingen en poses, creëren we een workout waarin je zowel lichaam als geest in staat van balans brengt.
Deze sessies zijn geschikt voor iedereen ongeacht leeftijd, niveau en geslacht en een goede aanvulling op alle andere lessen bij ons. De variatie zorgt ervoor dat ook mensen die al bekend zijn met stretch, yoga, pilates, ... erg genieten van deze les.
Datum
Sonntag, 11. April 2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45
(45 min)
Room
Studio B
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Benny
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Bij annulatie van deze online les verlies jeje deelname
MORNING STRETCH( hips )
Datum
Sonntag, 11. April 2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45
(45 min)
Benny
Lehrer:in