Yoga voor beginners NOORDSTRAAT

Anne-Laure Rondel groeide op in de Franse Pyreneeën, waar ze als vijfjarige haar eerste balletpassen zette. Leerkracht worden was een kinderdroom en dansen werd haar passie: klassiek ballet, later hedendaagse dans die haar tot een Belgisch gezelschap bracht. Podia maar ook de televisie vormden tot haar vijfentwintigste haar leefwereld. Al die jaren had Anne-Laure haar lichaam tot het uiterste ingespannen. Zeker in klassiek ballet zocht ze steeds verdere grenzen op. Intensiteit, kracht, dynamiek het hoorde er telkens bij. Toen het dansen op de achtergrond verdween zocht Anne-Laure een nieuwe beweging voor haar lichaam en kwam uit bij kickboxen. Maar langzaam begon het te dagen dat Kracht niet noodzakelijk moet samengaan met Hardheid. In haar dansjaren had ze al kennis gemaakt met yoga en voorzichtig begon ze deze wereld te verkennen. Het werd een echte eye-opener. Het kon ook anders, het hoefde niet altijd zo hard en challenging te zijn. Alles klopte plots: de zachtheid en respect voor je lichaam, de kracht en balans die het je brengt, de rust en harmonie die je meeneemt. Anne-Laure volgde in 2018 een lerarenopleiding bij Yogalife en verbindt nu haar kinderdroom en haar toekomstdroom: mensen inspireren hoe ze via yoga hun lichaam aanvaarden en hun geest rustbrengen.