Yoga Flow (live by GK)

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GK Studio OG
at 19/10/2020 07:15-08:00 o'clock (45 min)
Price: from 6.00 €
Online registration is not possible

Prices

6.00 €Single ticket  
15.00 € / week"all in" ONLINE MEMBER - Live & Individual  
35.00 € / monthONLINE MEMBERSHIP ( Stream & Video)  

About

Fließendes Yoga ist nicht nur ein tolles Training für den Körper, sondern bringt auch Kraft und Lebensfreude. Das Besondere daran: Man macht zwischen den einzelnen Yoga-Übungen keine Pause, sondern geht von einer Asana fließend in die nächste. Atmung und Bewegung verschmelzen, so kommt man in einen dynamischen Flow. Der Effekt: Es entstehen Wärme und Energie im Körper, das aktiviert den Stoffwechsel, versorgt die Zellen, trainiert das Herz-Kreislauf-System und reinigt den Körper. Bestes Beispiel dafür ist der klassische Sonnengruß.

Vor allem aber beruhigt es den Geist: Ein Yoga-Flow ist wie eine Meditation in Bewegung. Man kommt zur Ruhe, der Kopf kann abschalten. Gerade Menschen mit einem hektischen Alltag fällt es auf diese Weise oft leichter als ganz in die Stille zu gehen wie bei einer klassischen Meditation.

ACHTUNG Den Link für die Stunde findet ihr dann wenn ihr euch auf der Eversports-Website einloggt! Unter dem Reiter Aktivitäten in dem jeweiligen Kurs ab 15 Minuten vor Kursbeginn (Achtung! In der App wird er nicht angezeigt!)

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Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Trainer

Angelina

Cancellation conditions

keine Stornierungsbedingungen.