Yoga Flow (live by GK)
Fitness
Klasse
@ GK Studio OG
Level
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Fließendes Yoga ist nicht nur ein tolles Training für den Körper, sondern bringt auch Kraft und Lebensfreude. Das Besondere daran: Man macht zwischen den einzelnen Yoga-Übungen keine Pause, sondern geht von einer Asana fließend in die nächste. Atmung und Bewegung verschmelzen, so kommt man in einen dynamischen Flow. Der Effekt: Es entstehen Wärme und Energie im Körper, das aktiviert den Stoffwechsel, versorgt die Zellen, trainiert das Herz-Kreislauf-System und reinigt den Körper. Bestes Beispiel dafür ist der klassische Sonnengruß.
Vor allem aber beruhigt es den Geist: Ein Yoga-Flow ist wie eine Meditation in Bewegung. Man kommt zur Ruhe, der Kopf kann abschalten. Gerade Menschen mit einem hektischen Alltag fällt es auf diese Weise oft leichter als ganz in die Stille zu gehen wie bei einer klassischen Meditation.
ACHTUNG Den Link für die Stunde findet ihr dann wenn ihr euch auf der Eversports-Website einloggt! Unter dem Reiter Aktivitäten in dem jeweiligen Kurs ab 15 Minuten vor Kursbeginn (Achtung! In der App wird er nicht angezeigt!)
Datum
Montag, 19. Oktober 2020
Uhrzeit
07:15 - 08:00
(45 min)
Room
Live aus Studio 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Angelina
Preise
21,00 € | Friendspass - Neukunden 3 Einheiten - 10 Tage Zeit | Schnupperangebot |
6,00 € | Einzelticket | |
159,00 € | 10er Ticket GK-Studio & Turnsaal "all in" | |
280,00 € | 20er Block GK-Studio & Turnsaal "all in" | |
360,00 € | 3-Monate GK-Studio ohne Limit | |
390,00 € | 3-Monate GK & Turnsaal "all in" 390€ statt 450€ | |
620,00 € | "50er Block" - GK-Studio Only - 10 Jahre gültig | |
720,00 € | 50er Block GK-Studio & Turnsaal "All in"- 10 Jahre gültig | |
1.100,00 € | 1 VIP KARTE GK-STUDIO 1100€ | |
49,00 € / month | "Early Bird" -GK-Studio Unlimited | Membership |
60,00 € / month | "Abo 5" - 60 / 5 Einheiten pro Monat | Membership |
69,00 € / month | "OFF PEAK" - GK-Studio | Membership |
99,00 € / month | VIP UNLIMITED "12" - monatlich, 12 Einzüge Bindung | Membership |
360,00 € / 3 months | 3 Monats-Karte GK-Studio "all in" | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.7
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Stornierungsbedingungen
keine Stornierungsbedingungen.
Yoga Flow (live by GK)
Datum
Montag, 19. Oktober 2020
Uhrzeit
07:15 - 08:00
(45 min)
Angelina
Lehrer:in