Prices
29.00 € / month | Onbeperkt online | 6 maanden |
34.00 € / month | 1x per week studenten | 3 maanden |
35.00 € / month | Onbeperkt online | 3 maanden |
39.00 € / month | 2x per week studenten | 6 maanden |
45.00 € / month | 2x per week studenten | 3 maanden |
51.00 € / month | 1x per week | 6 maanden |
51.00 € / month | SEASONAL CHANGE actie | 1x per week | 1 maand gratis! |
55.00 € / month | 1x per week | 3 maanden |
57.00 € / month | Onbeperkt studenten | 6 maanden |
69.00 € / month | Onbeperkt studenten | 3 maanden |
78.00 € / month | 2x per week | 6 maanden |
86.00 € / month | 2x per week | 3 maanden |
95.00 € / month | Onbeperkt | 6 maanden |
109.00 € / month | Onbeperkt | 3 maanden |
159.00 € / month | Onbeperkt incl. privésessies | 6 maanden |
About
Ashtanga yoga is een dynamische vorm waarbij de ademhaling de leidraad vormt voor een vaste opeenvolging van houdingen, ook wel asana’s genoemd. Met behulp van de houdingen en je ademhaling leer je hoe je geest en lichaam met elkaar in verbinding staan. Dit is een actieve, uitdagende lesvorm.
In de led class wordt gewerkt met een vaste set van houdingen uit de Ashtanga Yoga Primary Series. Elke in- en uitademing is gekoppeld aan een beweging om in en uit een houding te komen. Dit heet vinyasa.
Registratiedeadline: 30 min voor start livestream
Optimale Livestream ervaring:
- De docent heeft aandacht voor alle deelnemers in zijn les, zowel in de shala als voor de livestreamers. Laat je camera aan, je bevind je in een veilige omgeving met je docent en mede practicers. Zo heb je interactie met je docent en ontvang tips & tricks om jouw thuispractice nog beter te ervaren!
- Zet je microfoon tijdens de les uit, je mag deze na de practice weer aanzetten om eventuele vragen te stellen aan de docent.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.