Cours Généraux - CADET/JUNIOR/SENIOR (12+ ans) - Frasnes (dimanche)

Le taekwondo est une discipline complète et peut se pratiquer à tout âge. Avec cette section d'age, nous développons autant le corps que l'esprit par des exercices ludiques et adaptés.

Le taekwondo est excellent pour le développement personnel. Nous continuons le travail général en psychomotricité, en proprioception, en vitesse, en endurance, en coordination mais aussi en travail spécifique.

Nous débutons le travail de taekwondo sur matériel spécifique, principalement les jambes.

L'apprentissage se concentre sur le geste technique de base et les différentes phases d’exécution ainsi que sur le travail avec partenaire et la gestion de cible. La confiance en soi, l'écoute, le respect, la concentration, la persévérance sont également travaillés tout au long des séances.

L'assiduité au cours ainsi que l'attitude tout au long des séances sont les conditions de participation aux passage de grades. Malgré le jeune âge des membres de cette section, ils ont accès à un passage de grade. Ils sont dans le 1er système de grade, le système baby. Uniquement l'attitude est prise en compte lorsque de ce passage de grade pour assurer la réussite du candidat.

Le taekwondo permet au pratiquant de s'épanouir à chaque stade de développement. Grace à nos années d'expériences, le membre apprend le taekwondo en toute sécurité et de manière ludique.