ONLINE YIN Yoga / Silke

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Yoga.Atem.Raum.
at 07/02/2023 17:00-18:00 o'clock (60 min)
Price: 69.00 €
Online registration is not possible

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69.00 € / monthJahresmitgliedschaft  

About

In den YIN Stunden erlebst Du maximale Entschleunigung - sowohl von Körper, Geist als auch Seele.

Ständig getrieben, selten herrscht Ruhe - schon gar nicht im Kopf !? Durch das lange Halten der Positionen im Yin Yoga und das immer wieder Loslassen aller Muskeln im Körper erfährst Du eine ganz neue Art der Ruhe und Entspannung, die Dich noch weit über die Stunde hinaus trägt.

Diese Klasse wird in Hybrid unterrichtet- d.h. im Studio und gleichzeitig als Live Übertragung zu dir nach Hause. Inkl. Aufzeichnung, falls Du nicht live dabei sein kannst.

Die Aufzeichnung wird im Anschluss an die Stunde automatisch an alle Teilnehmenden verschickt und ist 7 Tage lang verfügbar.

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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer

Silke
Silke ist verheiratet, Mama von 2 Jungs, Jahrgang 82 und mit Herz und Seele Inhaberin des Yoga.Atem.Raum. "In meinen Yogakursen wird jede Übung der/dem Übenden angepasst - nicht umgekehrt. Sich selbst spüren, seine Grenzen erfahren und respektieren, den Atem spüren, ohne ihn zu beeinflussen, und sich nach dem Atem zu richten - das ist es, was meinen YOGA-Stil von anderen Aktivitäten unterscheidet. Durch Yoga habe ich ein tief spürbares Urvertrauen kennengelernt und meinen unerschütterlichen, leuchtenden Kern. Besonders in den schweren Zeiten hat Yoga mir geholfen, alle Gefühle und Emotionen im Inneren, alle Umstände und Stürme im Außen anzunehmen und dennoch stabil und voller Vertrauen in meiner Mitte voller liebender Güte zu sein."

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.