

Ashtanga Yoga half primary
Ashtanga yoga
Class
@ JadeYoga.be


Ashtanga is de perfecte voorbereiding om dan verder te gaan naar de volledige eerste series van patanjali en is een mooie uitdaging voor yogis die net dat extra willen. Door ademhaling en asanas (poses) te combineren streven we in ashtanga naar een bewegingsmeditatie. Voor de atleten onder ons is dit een aanvulling op de dagelijkse workout. In ashtanga worden juist die spieren versterkt die je niet dagelijks gebruikt en stretchen we de verkorte spieren voor een evenwichtig lichaam en minder blessures. Deze lessen zijn zowel voor beginners als gevorderden, de poses worden aangepast aan je kunnen.
Wat heb je nodig?
Breng comfortabele kledij mee waarin je makkelijk kan bewegen. Alle materiaal is voorzien, maar heb je zelf een yogamatje dat je wil meebrengen, breng dit gerust mee. Kom zeker op tijd - de les start stipt. Iedereen is welkom, het maakt niet uit of je een beginner of een pro bent.
Is het je eerste keer bij JadeYoga.be? Kom 15 minuten voor de les start, zo kunnen we de tijd nemen om al je vragen te beantwoorden en je wegwijs te maken in de studio.
Deze les gaat door bij een minimum van 3 inschrijvingen 2 uur voor de les start. Indien de les van onze kant geannuleerd wordt, wordt er geen betaling doorgevoerd en krijg je de beurt terug.
Kom op tijd, vanaf 15 minuten voor de les start kan je binnen in de yoga shala, in de vorige les nog bezig, wacht beneden en neem ondertussen gerust een theetje.
Date
Wednesday, February 22, 2023
Time
09:00 AM - 10:30 AM
(90 min)
Location
Olmenstraat 26, 8800 Roeselare
Teacher

Jade
Pricing options
€12.50 | Proefles | Intro Offer |
€49.00 | Proefmaand | Intro Offer |
€15.00 | Losse les | |
€110.00 | Lidmaatschap: 1 maand | |
€130.00 | Basis yoga - 10 beurtenkaart (excl. aerial yoga) | |
€150.00 | Aerial yoga - 10 beurtenkaart (alle wekelijkse lessen) | |
€890.00 | Lidmaatschap: 1 jaar | |
€75.00 / month | Jaarabonnement | Membership |
€110.00 / month | Maandabonnement | Membership |
Venue information
Reviews
4.6
(No reviews yet)
Cancellation policy
Kosteloos annuleren kan tot 12u voor aanvang van de les. Indien jij later annuleert, zal er geen terugbetaling plaatsvinden.
Ashtanga Yoga half primary
Date
Wednesday, February 22, 2023
Time
09:00 AM - 10:30 AM
(90 min)

Jade
Teacher