Yin Yoga / hybrid-online

Online stream
KS-Yoga als Therapie
at 23/09/2022 17:30-18:30 o'clock (60 min)
Price: 0.00 €
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About

Im Yin Yoga werden Positionen eine längere Zeit lang passiv gehalten und die Übungen wirken daher mehr auf die tieferen Schichten des Körpers, bis in Faszien, Organe, Knochen und auch unser Energiesystem.

Yin Yoga ist eine sehr weibliche Art der Körperarbeit, eine sehr sanfte Yogaform – dafür aber nicht weniger effektiv. Im Gegenteil: reguläres Yin Yoga hat eine starke Wirkung. Yin Yoga fördert Entspannung, Loslassen können und die Regenerierung von Körper, Geist und Seele.

Yin Yoga steht nicht in Konkurrenz zu den yangorientierten Yoga-Formen, viel mehr ergänzen sie sich.

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Teacher

Kristina

Cancellation conditions

Die Stornierungsfrist beträgt 1 Stunde vor Beginn der Klasse.