Pilates - open level

Pilates

Klasse

@ Danshuis De Ingang

Pierre brengt in deze lessen een eigen interpretatie van de Pilates principes, gebaseerd op zijn jarenlange ervaring met bewegen en sporten. De focus van zijn lessen ligt op het versterken van de buik-, rug-, arm- en bilspieren. Verwacht je aan een pittige les.

Niveau: open level. Iedereen is welkom. Je kan meedoen op je eigen tempo. Benodigdheden: een matje (of dekentje dubbelgevouwen) en handdoek voor onder je knieën of hoofd te leggen. Je mag zelf thuis een ondersteunend muziekje opzetten tijdens de les die je wat extra energie kan geven!

Datum

Sonntag, 11. April 2021

Uhrzeit

09:15 - 10:15

(60 min)

Room

Bij jou thuis 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Pierre

Über

Gedreven door de passie van bewegen en verandering heeft Pierre Taboureau door verschillende vormen van bewegen en sporten, waaronder 12 jaar Hatha yoga, een integrale bewegingspraktijk opgebouwd die creatief zoekt naar de meest efficiënte en gezonde manier van bewegen. Pierre volgde 7 jaar les in Amsterdam, oa. aan het Bharata yoga-instituut van Gert Van Leeuwen, de auteur van diverse yogaboeken en liep nog eens twee jaar stage. Om zo veel mogelijk kennis op te doen over het lichaam om het zo goed mogelijk te kunnen behandelen en corrigeren waar nodig, volgde hij ook pilates. Meer info www.atlascentrum.be

Preise

9,00 €	Eén online les/lezing (1 persoon/scherm)
10,00 €	Steuntarief één online les

Anbieterinfos

Danshuis De Ingang

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Annuleringen zijn online mogelijk op Eversports tot 24 uur voor aanvang.