Yoga (Atlasyoga - open level)

Hatha Yoga

Klasse

@ Danshuis De Ingang

Atlasyoga is een yogavorm gebaseerd op gezond leren bewegen. De body-mind relatie staat hierbij centraal. Dit is een belangrijk aspect om het gemak en het plezier van bewegen te behouden en rug-, nek- en schouderklachten te voorkomen. Het is nuttig om de eigen kennis over je houding en bewegingen te vergroten en beter te leren begrijpen. De Atlasyoga streeft naar een ontwikkelingsproces waarin kracht en ontspanning in balans worden gebracht. Een prettige dag begint als het lichaam alles uitvoert wat je wil zonder pijn. Met yoga kan je je pijn dag na dag verlichten

Benodigdheden: matje, handdoek, riem, sjaam of stevig lint van 1 meter.

Datum

Sonntag, 11. April 2021

Uhrzeit

20:00 - 21:00

(60 min)

Room

Bij jou thuis 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Pierre

Über

Gedreven door de passie van bewegen en verandering heeft Pierre Taboureau door verschillende vormen van bewegen en sporten, waaronder 12 jaar Hatha yoga, een integrale bewegingspraktijk opgebouwd die creatief zoekt naar de meest efficiënte en gezonde manier van bewegen. Pierre volgde 7 jaar les in Amsterdam, oa. aan het Bharata yoga-instituut van Gert Van Leeuwen, de auteur van diverse yogaboeken en liep nog eens twee jaar stage. Om zo veel mogelijk kennis op te doen over het lichaam om het zo goed mogelijk te kunnen behandelen en corrigeren waar nodig, volgde hij ook pilates. Meer info www.atlascentrum.be

Preise

9,00 €	Eén online les/lezing (1 persoon/scherm)
10,00 €	Steuntarief één online les

Anbieterinfos

Danshuis De Ingang

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Annuleringen zijn online mogelijk op Eversports tot 24 uur voor aanvang.