Aerial Yoga
Yoga
Klasse
@ de Nesterij
Level
Alle Levels
Ontdek de magie van Aerial Yoga met onze 9-delige lessenreeks!
Aerial Yoga is een vorm van yoga waarbij je houdingen en bewegingen uitvoert terwijl je hangt in een groot, stevig doek die aan het plafond is bevestigd. Het doek ondersteunt je lichaamsgewicht, waardoor je een gevoel van gewichtloosheid ervaart en je gemakkelijker door verschillende houdingen kan bewegen.
Het maakt niet uit of je al veel ervaring hebt met yoga, of je een beginner bent - deze reeks is laagdrempelig en geschikt voor iedereen. Onze docent past zich aan jouw niveau aan en geeft aanpassingen voor de verschillende poses, zodat je je eigen tempo kunt bepalen.
Elke les heeft een thema waarin je rustig kan kennismaken met het doek en de bewegingen. Op jouw tempo bouwen we het vertrouwen op.
Aerial Yoga is een geweldige manier om jezelf uit te dagen, nieuwe vaardigheden te leren en een gevoel van vreugde en speelsheid in je yoga-praktijk te brengen.
Het helpt je om je flexibiliteit, balans, kracht en coördinatie te verbeteren, terwijl het ook een gevoel van ontspanning en rust kan creëren.
Dus waar wacht je nog op? Schrijf je vandaag nog in voor onze opbouwende 9-lessenreeks Aerial Yoga en ontdek deze unieke vorm van yoga!
Datum
Montag, 6. Februar 2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15
(60 min)
Room
Studio
Ort
Heurnestraat 56, 9700 Oudenaarde
Lehrer:in
Eline
Preise
25,00 € | 3 proeflessen volwassenen | Schnupperangebot |
17,00 € | Einzelticket | |
80,00 € | 5-beurtenkaart | |
150,00 € | 10-beurtenkaart | |
260,00 € | 20-beurtenkaart |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
We vragen steeds uit te schrijven als je niet aanwezig kan zijn in de les zodat iemand anders nog een mat kan reserveren. Je mede yogi's zullen je dankbaar zijn.
Je lesdeelname kan kosteloos geannuleerd worden tot 12 uur voor aanvang van de les.
Aerial Yoga
Datum
Montag, 6. Februar 2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15
(60 min)
Eline
Lehrer:in