Open Geräte - Basic

Lerne die Übungen an den Pilates Groß Geräten kennen: Reformer, Cadillac, Chair, Barrels u.a Die Geräte mit Federzug geben deinem Körper Widerstand und Stütze, um die Bewegungen richtig auszuführen und somit deinen gesamten Körper zu trainieren.

Für wen geeignet: Min. 1h Reformer-Einführung absolviert. Für alle Personen, die sich gerne bewegen und Pilates- bzw. Fitness-Grundkenntnisse mitbringen, bzw. Reformer - Geräteeinführung absolviert haben.

• Bitte nimm´dir ein kleines Handtuch mit *

Mindestanzahl: 3 Teilnehmer. 2T = 30min training. Bei weniger 2TN wird das Training 10h vorher online abgesagt