Pilates

Klasse

@ Yoga Stube Vienna, Raum fuer Training und Gesundheit

Level

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Pilates ist ein Ganzkörper und Geist Training, wo die tiefliegende Halte- und Stützmuskulatur Gesundheitsorientiert gekräftigt wird.

Um die Wirbelsäule von der Last des Körpers zu entlasten wird die Rumpfmuskulatur optimal gekräftigt um so eine leichte und aufrechte Haltung und mehr Lebensqualtiät zu erhalten.

Datum

Montag, 12. April 2021

Uhrzeit

09:00 - 09:45

(45 min)

Room

Online Yoga Stube 1

Ort

Flotowgasse 12/ Geschäftslokal, 1190 Wien

Lehrer:in

Tanja

Über

Tanja ist die Inhaberin und Betreiberin der Yoga Stube. Sie unterrichtet nun schon seit vielen Jahren mit viel Leidenschaft und Hingabe. Je nach Yoga Stil sind ihre Stunden aktivierend und voller Power oder voller Sanftmut für tiefe Entspannung. Am Ende ihrer Stunden nimmt sie gerne ihre Ukulele zur Hand. Dann wird gemeinsam Mantra gesungen oder sie lässt sanfte Klänge im Shavasana erklingen.

Ausbildung

Ashtanga, Hatha, Yin Yoga worin sie sich laufend weiterbildet. Kinderyoga, Klassische Massage

Preise

10,00 €	1 Schnupperpass	Schnupperangebot
20,00 €	2er Schnupperpass	Schnupperangebot
29,00 €	3er Schnupperpass	Schnupperangebot
19,00 €	Einzelticket
22,00 €	Drop In
99,00 €	Schnupper Monatskarte "1 Monat"
110,00 €	Block 5 Stunden
130,00 €	Block 6 Stunden
160,00 €	Block 8 Stunden
180,00 €	Block 10+1Gratis
88,00 € / month	Membership unlimited	Membership

Anbieterinfos

Yoga Stube Vienna, Raum fuer Training und Gesundheit

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