ABDOS DE GASQUET (En ligne)
Fitness
Klasse
@ WAKY
La méthode de Gasquet, appelée aussi Approche Posturo Respiratoire ou A.P.O.R ® s’articule autour de la respiration, des étirements, et du périnée avec la protection du dos et des abdominaux. Ce cours de renforcement musculaire et postural elaboré par le Dr de Gasquet, est bien plus qu’un programme standard d’exercices. Tenant compte de votre morphologie et de vos facteurs de risques, il permet à tout âge et pour tous les profils un travail de prévention et de renforcement des muscles profonds.
Datum
Dienstag, 19. Januar 2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15
(60 min)
Room
Salle Virtuelle 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Benoit
Preise
10,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
ABDOS DE GASQUET (En ligne)
Datum
Dienstag, 19. Januar 2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15
(60 min)
Benoit
Lehrer:in