YOGA VINYASA @ Au Fil de Soi ASBL
YOGA VINYASA @ Au Fil de Soi ASBL

YOGA VINYASA

Vinyasa yoga

Class

@ Au Fil de Soi ASBL

YOGA VINYASA @ Au Fil de Soi ASBL
YOGA VINYASA @ Au Fil de Soi ASBL

Le cours de Yoga Vinyasa vous propose un flow dynamique mettant l'accent sur la respiration, les étirements et le renforcement des muscles profonds.

En effet, nous passerons de posture en posture dans un flux continu qui permettra de travailler et d'étirer les différentes parties du corps, tantôt les jambes, tantôt les abdominaux... bien que, comme vous pourrez le constater, toutes les parties du corps travailleront lors de chaque séance.

À condition d'être en bonne condition physique, le cours est ouvert tant aux débutants qu'aux confirmés.

Le plus important étant de s'écouter et de ne pas forcer lorsque vous démarrez.

Ce cours vous permettra par la pratique physique de vous renforcer musculairement tout en gagnant en souplesse. Il sera peut-être aussi pour vous une première étape dans l'Univers du Yoga, qui en compte beaucoup d'autres.

Date

Tuesday, February 7, 2023

Time

08:00 PM - 09:00 PM

(60 min)

Room

Studio Au Fil de Soi

Location

Rue de l'Evêché 2, 1400 Nivelles

Teacher

teacher

Jean Paul

About

Enseignant de Yoga Vinyasa

Education

RYT-200 -> https://www.aufildesoi.be/jean-paul

Pricing options

€0.00

Cours d'essai

Intro Offer

€16.00

Cours à l'Unité - 1h

€102.00

Carte de 6 crédits + Cotisation Membre Adhérent 2023-2024

€306.00

ABO Janvier 24 -> Juin 24 - 1h/sem + Cotisation Membre 23-24

Venue information

Reviews

4.9

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Cancellation policy

Les annulations peuvent être faites en ligne sur Eversports jusqu'à 24 heures avant l'événement.

YOGA VINYASA

Date

Tuesday, February 7, 2023

Time

08:00 PM - 09:00 PM

(60 min)