Pilates - Open Level - Early Bird

Pilates Akademie
at 17/09/2020 08:00-08:55 o'clock (55 min)
Address: Jordangasse 7, 1010 Wien
Price: 0.00 €

About

Bist du FrühaufsteherIn??

Starte mit einer Pilates - Einheit in den Tag!

Dein Benefit: - Beweglichkeit: Deine Wirbelsäule ist in allen Richtungen bewegt worden. - Spannkraft: Anspruchsvolle Bewegungen - Starke Mitte: Fordernde Übungsabfolgen - Entspannter 'Kopf' und besserer Fokus

Nach einer Aufwärmeinheit deiner Gelenke folgt eine FLOW - Einheit. Kraft, Dehnung und Entspannung - alles inbegriffen ;)

** ACHTUNG: Anmeldefrist bis 30Min / Abmeldung bis 24h vor Beginn; bei weniger als 4 TN wird dieser Termin 12h vorab per EMail abgesagt. Das Ticket wird nicht verbucht. Ersatztermine findest du auf unserer Webseite!

** Bitte bring´dein Handtuch und rutschfeste Socken mit.

** Wir beginnen pünktlich und bitten um Verständnis, dass wir die Studiotüren schließen, da der gemeinsame Beginn nicht unterbrochen werden soll :)

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Trainer

Angelika
Mit ihrem sonnigen Wesen und präzisen Anleitungen gelingt es Angelika gleichzeitig zum anspruchsvollen Training die Leichtigkeit in ihre Trainigseinheiten einzubauen: was möglich ist, machen wir und wenn es nicht geht, dann lachen wir darüber und nehmen es nicht ernst, ganz ohne Stress!

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.