Herstellende Iyengar - All Levels - NIET als eerste yogales!

NIET VOOR COMPLETE BEGINNERS!

Reserveer of boek je plaats in deze les!

Ben je liever zeker van je plaats? Reserveer of boek je plaats online:

Reserveer: Je reserveert online tegen een kleine kost en betaalt de les in de studio met je Flexkaart (kartonnen beurtenkaart) of je betaalt ter plaatse contan, via Payconiq of bankapp (geen Bancontact).

Boek: Je boekt de les online met een Digikaart of Losse Les. Je plaats is verzekerd en de les reeds betaald. De beurt wordt automatisch 'afgeschreven' van je digitale beurtenkaart. Deze kun je raadplegen in je persoonlijke account van Eversports bij 'Producten en Memberships'.

Herstellende Iyengar Yoga

Ideaal voor: mensen die houden van tijd nemen, aandacht hebben en precisie

In deze les concentreren ons op houdingen die een herstellende werking hebben op lichaam, geest en het zenuwstelsel. In deze lessen blijf je langer in de (rustgevende) houding en is er veel aandacht voor detail, precisie en symmetrie. We maken gebruik van steunelementen als blokken, dekens, bolsters, stoelen, riemen, muurtouwen, etc.

Check de verschillende niveau's op onze website!

Verkennen – All Levels > niet voor complete beginners!

Veelzijdige lessen voor iedereen die al wat ervaring heeft. Verken je grenzen, maar respecteer je eigen niveau. Stap in nadat je een 5-tal level 1 lessen in de specifieke yogastijl (Iyengar / Vinyasa / Ashtanga) hebt gevolgd. De leerkracht reikt voor ieder niveau verschillende opties aan.