RE:FOCUS 60 Online Übertragung

Yoga

Klasse

@ RE:TREAT

Level

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<< Eine Anmeldung für die Klasse bis 30 Minuten vor Beginn möglich. Die Teilnahme erfolgt danach über einen zugeschickten Link >>

Achtsamkeit und Meditation zeigen wunderbare Wege auf, um sich während der Schwangerschaft entspannt und effektiv auf die Geburt vorzubereiten. In dieser Klasse kannst die Bindung zu deinem Baby als Vorbereitung für die Geburt stärken.

Dich erwarten: - Geführte Meditationen mit besonderer Atmosphäre - Achtsamkeitstechniken MBSR von Kabat-Zinn - Neue Atemtechniken zur Förderung der Konzentration/Fokus - Bewegungsmeditation - Klangmeditation

Die geführte Meditation verfolgt nachstehende Auswirkungen: - Entspannung und Regeneration - Selbsterkenntnis - Bewältigung täglicher Herausforderungen - Linderung psychosomatischer Beschwerden - Erhöhung der Motivation und Leistungsfähigkeit

Datum

Donnerstag, 2. April 2020

Uhrzeit

16:00 - 17:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Carmen

Preise

16,00 €	Drop-in 60
50,00 €	NEW TO MEDITATION
60,00 €	ONLINE KLASSEN SPECIAL 5er Block
85,00 €	5er Block
90,00 €	NEW TO Kombiangebot
130,00 €	Unlimited 1
160,00 €	10er Block
180,00 €	RE:TREAT & Manas Yoga Combo Block

Anbieterinfos

RE:TREAT

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Diese Klasse ist bis zu zwei Stunde davor stornierbar.