ONLINE FIT BATTLE

Kardiotraining

Klasse

@ FitStudio

Level

Alle Levels

Coach Adeline ontwikkelde zelf deze nieuwe ONLINE les (via ZOOM), die bestaat uit een combinatie van:

30 minuten TABATA (intervaltraining)
30 minuten Body Battle (conditionele high-energy workout, met cardio bewegingen geïnspireerd op oosterse vechtsporten)

Zeker de moeite om uit te proberen en zo in no-time jouw conditie te verbeteren. De les is geschikt voor alle niveaus en bevat ook een hoge dosis FUN.

BENODIGDHEDEN THUIS (indien je dit niet hebt, kan je dit ook kopen/huren op afspraak in de FIT SHOP): - Matje - 2 dumbbells (losse gewichtjes)

Via ZOOM wordt het toch een online 'GROEPSles'. Jij ziet de coach en de andere deelnemers. En de coach ziet jou en kan dus zo perfect corrigeren en motiveren. Een klein feestje bij je thuis dus tijdens de lockdown. Je krijgt de ZOOM link via de app / site telkens 15 minuten voor aanvang van de live les (elke les is een andere link). Zie instructiemail die volgt na betaling...

blijfbewegen #letsstayfit #onlineclass

Datum

Mittwoch, 25. November 2020

Uhrzeit

19:00 - 19:45

(45 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Adeline

Preise

5,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

FitStudio

Bewertungen

4.6

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Bij annulatie (zoals bij klassieke groepsles) meer dan 12 uren voor start van de online les, ben je jouw beurt / geld helaas kwijt.