Prices
| 25.00 € / month | Onbeperkt online | 6 maanden |
| 30.00 € / month | Onbeperkt online | 3 maanden |
| 34.00 € / month | 1x per week studenten | 6 maanden |
| 36.00 € / month | 1x per week studenten | 3 maanden |
| 45.00 € / month | 1x per week | 6 maanden |
| 48.00 € / month | 1x per week | 3 maanden |
| 51.00 € / month | 2x per week studenten | 6 maanden |
| 56.00 € / month | 2x per week studenten | 3 maanden |
| 68.00 € / month | 2x per week | 6 maanden |
| 75.00 € / month | 2x per week | 3 maanden |
| 85.00 € / month | Onbeperkt | 6 maanden |
| 95.00 € / month | Onbeperkt | 3 maanden |
About
Asthanga yoga is een dynamische yogavorm die bestaat uit een vaste serie houdingen. De adem is hierbij een belangrijke leidraad. In de Mysore lessen doet iedere student individueel zijn practise. De docent loopt rond en begeleidt de studenten bij hun houdingen en hun proces. Het is als het ware privéles in een groepssetting. Op deze manier ontwikkelt en verdiept elke student zijn practise binnen zijn mogelijkheden.
Deze yogavorm bevordert de flexibiliteit, het coördinatievermogen en de kracht van het lichaam. Naast fysieke voordelen zorgt het onder meer ook voor meer emotionele stabiliteit, bewustwording van lichaam en geest en een beter concentratievermogen.
De lessen zijn geschikt voor alle niveaus. Ben je een beginnende yogi? Dan raden we je aan de Mysore style lessen eerst in de studio te proberen zodat de docent je goede persoonlijke begeleiding kan bieden bij het aanleveren van jouw eigen practice.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.